孕前三个月要做哪些准备?要想生一个健康聪明的宝宝,就一定要戒掉生活中的不良习惯,如吸烟喝酒,养宠物;还要做好孕前准备、孕期保健,孕前三个月就要开始着手准备,为优生优育提供必要的条件,那么,孕前准备要注意哪些呢?下面请襄阳第三人民专家为我们介绍一下。
孕前三个月要做哪些准备?专家介绍:
1.一旦决定要怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备。
2.选择佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的佳季节。(推选阅读:孕妈妈孕前需要做什么准备工作)
3.停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
4.脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
5.夫妻都不能抽烟。
6.调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动,大喜大悲之后的一段时间之内不宜怀孕。
7.到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸。
8.要有一定的经济准备。(推选阅读:畸形儿产生的外因有什么?)
9.检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置。
10.清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
孕前三个月要做哪些准备?以上就是襄阳第三人民专家就"孕前三个月要做哪些准备?"为您做的介绍,希望对您有所帮助。专家提醒:要想优生优育,就一定要做好孕前准备。另外,也要戒掉会影响胎儿发育的不良习惯。
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