女性习惯性流产该如何保胎？很多女性怀孕多次，明明每次都小心翼翼的，但是后都还是流产了，形成习惯性流产。习惯流产让即将来到身边的孩子又悄悄溜走，这对女性的身心健康无疑是一种巨大的伤害。那么，女性习惯性流产该如何保胎呢？下面请天津北辰区安捷妇科医院专家为我们介绍。

    女性习惯性流产该如何保胎？专家介绍：

    1、注意个人卫生：孕妇要勤洗澡、勤换内衣裤，可以淋浴但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。还要特别注意阴部清洁，可每晚用洁水清洗，以防止病菌感染。（推选阅读：孕妈妈孕前需要做什么准备工作）

    2、生活规律起居以平和为上：不可太逸，就是太闲（总是睡觉），亦不可太劳（如提掣重物或攀高履险等）。太安逸会导致脏腑、经络之气阻滞不畅，有可能致难产。太过劳累会亦有可能导致流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，好每日保证睡够8小时，并适当进行活动。

    3、合理饮食孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类及豆制品、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如荞麦、冬瓜、莲子等；体质阴虚火旺者，慎服鸡肉、牛肉、狗肉等易使人上火的食品。

    4、慎房事对有习惯性流产的孕妇来说，妊娠3个月以之前、和7个月之后都应该避免房事，尤其是习惯性流产者，好在妊娠期间禁止房事。

    5、定期做产前检查。作为习惯性流产者，一定要预防流产的再次发生，要定期做检查，期间如有任何异常，也应及时到医院进行检查。

    6、保持心情舒畅。良好的心态，也会感染到胎儿，让其在体内更好的成长。（推选阅读：孕妈妈孕前需要做什么准备工作）

    女性习惯性流产该如何保胎？以上就是天津北辰区安捷专家就"女性习惯性流产该如何保胎？"为您做的相关介绍，希望对您有所帮助。专家提醒：习惯性流产的女性，再次怀孕后，一定要注意预防再次流产。虽然有时候的自然流产是无法避免的，但是要相信事在人为，努力就没有错。

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