女性由于特殊的生理特点，经常会遇到需要憋尿的情况，而大多数的人都不会特别地在意。尤其是冬季气候寒冷，有的人因怕冷起床而长时间憋尿。襄阳第三人民妇科医院专家提醒，可不要小看这不经意的憋尿，当有了尿意而不及时排尿对身体危害是很严重的。

　　医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

　　我因为工作的需要有时不得不憋尿，而且新有尿频、尿急的症状，是不是患上了尿路感染？您可以与在线医生直接联系，专家为您网络把脉。

　　预防女性尿路感染三大金规

　　：坚持大量饮水

　　肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2~3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染实用有效的方法。

　　第二：注意个人卫生

　　女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

　　第三：尽量避免使用尿路器械和插管

　　尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。另外，密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管，可使尿路感染发生率明显下降。

　　襄阳第三人民妇科医院妇科专家提醒女性朋友，想要完美康复尿道炎应该选择一家权威医院，不要认为尿道炎是"小病",就随便找医院治疗，一旦治疗不当将给女性工作和生活带来更多的麻烦！襄阳第三人民妇科医院采用的艾薇儿一站式祛炎技术，一次性康复尿道炎，治疗效果得到众多女性朋友的肯定。

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