女性卵巢保养有哪些禁忌？卵巢的健康对于一个女人来说是很重要的，保养好卵巢，可以使你的皮肤细腻光滑，白里透红，韧性和弹性永存，同时还可以促进生殖和机体健康，那么女性朋友们应该保养好自己的卵巢，女性卵巢保养有哪些禁忌？

　　女性卵巢保养有哪些禁忌？下面是襄阳第三人民妇科医院妇科专家为大家介绍的卵巢保养五大禁忌：

　　禁忌1：避免情绪消极化

　　女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

　　禁忌2：避免刺激性食物

　　女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。

　　禁忌3：避免熬夜工作

　　女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。（推选阅读：哪些“信号”提醒你患上了卵巢囊肿 ）

　　禁忌4：避免房事过度

　　女性多虚，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退。

　　禁忌5：不要乱补一通

　　女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。（推选阅读：卵巢囊肿的患者饮食禁忌有哪些 ）

　　女性卵巢保养有哪些禁忌？襄阳第三人民妇科医院妇科专家温馨提示：女性朋友们，为了你们的身体健康，为了你们的青春常在，请保养好你们的卵巢，女性卵巢的保养应该避免情绪消极化，避免刺激性食物，避免熬夜工作，避免房事过度，不要乱补一通。

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