人流后的肚子疼该怎么调养？无痛人流后，轻微的肚子疼痛属于正常现象，通常表现为阵痛，这是主要是由于子宫收缩导致的，通常这些疼痛会在手术后的１－２天慢慢好转，那么人流后的肚子疼该怎么调养？

　　人流后的肚子疼该怎么调养？下面有请道县丽人妇科医院妇科专家为我们进行介绍：

　　一、术后如果出现低烧，术后２－３天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解，术后一个星期之内会有少量阴道出血，术后一个月不会来月经，这些都是无痛人流术后的正常情况。

　　二、术后如果出现以下的任一情况，都可能是某种手术并发症的表现，这时候就要及时到正规专业的医院进行复诊。阴道出血超过月经量，或持续时间超过十天，月经过少或术后超过４０天不来月经，或突然发生剧烈腹痛，苍白，血压下降等。

　　三、要保持外阴清洁，严禁性交，这是因为术后子宫口还没完美闭合，因此子宫内膜需要一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后１５天之内不能坐浴，避免脏水进入阴道，从而引起感染，无痛人流术后如果过早进行性交，很容易导致急性子宫内膜炎，盆腔炎，甚至不孕。（推选阅读：无痛引产会造成哪些危害？）

　　四、注意休息、加强营养。术后半个月之内不能从事重体力劳动以及下冷水劳动，避免受寒，同时不要提前结束休息期。妊娠虽然已经结束了，可是妊娠期间机体的整体以及生殖器官发生的生理以及无痛人流手术所引起的损伤需要修复。此外，也要注意增加营养，增加机体对疾病的抵抗力，促进受损器官可以早日修复，要多摄入富含蛋白质以及维生素的食物，例如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品、新鲜蔬菜等。

　　五、要坚持做好避孕措施，无痛人流术后卵子以及子宫功能慢慢恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，那么很快就又会怀孕。（推选阅读：格蕾丝无痛保宫人流术——让人放心的流产方式？）

　　人流后的肚子疼该怎么调养？道县丽人妇科医院妇科专家温馨提示：女性朋友们在做完无痛人流术后，一定要为了自己的身体恢复好好调养，术后的卧床休息是必须的，同时还要加强营养，合理膳食，保持外阴的清洁。

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