人流后不出血属于正常现象吗？近日有一女性朋友做完人流后不出血，她觉得很纳闷，因为她听别人说人流后都会出血的，她通过网络咨询我们的专家：人流后不出血属于正常现象吗？

　　人流后不出血属于正常现象吗？下面是襄阳第三人民妇科医院妇科专家为大家做的详细介绍。

　　其实做完人流手术之后，出血量相对较少，有的甚至没有，不需要担心！可是术后女性的身体比较虚，因此要在日常生活中有许多事项都要重视。

　　一、营养饮食

　　流产后因为气血两伤，从而导致很容易感到疲劳、腰痛。因此需要一段时间进行气血双补。补养气血，其实有许多传统的食疗方法，例如红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡等。猪肉、动物肝脏有补铁生血的作用。此外，也要摄入充足的维生素Ｃ，这样就可以增加铁质的吸收以及利用的效率，饮食上要注意荤素搭配。（推选阅读：格蕾丝无痛保宫人流术——让人放心的流产方式？）

　　二、舒缓心绪的饮食

　　生理上的创伤会随着心理的改变而改变，其实人流对女性的心理影响是很大的，这时候就需要适当的饮食调理，让女性朋友可以恢复快乐以及自信。膳食当中的维生素Ｂ１、维生素Ｂ６、维生素Ｃ、铁和钙等是对抗负面情绪的必需元素，可是巧克力、奶酪、苹果、香蕉等则是保持平和心绪的食物。

　　三、人流后的饮食

　　术后的饮食既要营养全面，多样化，也要避免过高的摄入脂肪，这样才可以尽快恢复女性的健康。（推选阅读：无痛引产会造成哪些危害？）

　　人流后不出血属于正常现象吗？襄阳第三人民妇科医院妇科专家温馨提示：人流手术后，出血量较少或者没有都不需要担心，只需要加强营养，注意卧床休息两周，保持舒缓的心情，避免同房，这样对身体的恢复是有很大帮助的。

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