做完人流后吃什么水果好呢?刚刚做完人流手术后回到家,为了尽快恢复身子,家人通常会煲鸡汤。但是,但有的人很想吃水果,但是就是不知道人流后吃什么水果好,因此,赶忙通过在线咨询道县丽人专家求助,对于像这样的情况,很多女性也都出现过。下面,让我们来看看丽人专家是怎么说的。
做完人流后吃什么水果好呢?专家表示,人流后除了要注意休息之外,可以吃以下水果:
1、桂圆桂圆味甘、性平、没有毒,入脾经心经,是补血益脾佳的水果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或者是干桂圆肉,又能够补脾胃之气,又能补心血不足。(推选阅读:格蕾丝无痛保宫人流术——让人放心的流产方式?)
2、红枣红枣是水果中好的补药,它含有大量的蛋白质和葡萄糖,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,特别适合那些脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
3、香蕉做完人流后要多补充维生素和纤维素,可以通过吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果来补充,而且这些水果还能够保持心绪的平和,人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。(推选阅读:无痛人流的佳方式是什么?)
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