女性生理安全期常识：成年的姐妹可能都有一个好习惯，就是在自己的小日历本上记下每一次月经来潮的日子。女性朋友这样做，除了便于事前有个心理准备之外，还有一个很隐秘的原因：就是计算女人生理安全期。

    女性生理安全期常识：襄阳第三人民专家介绍：

    人体是很奇妙的，排卵期也不是一个固定不变的过程。排卵期可能会随着环境变化、情绪波动、身体状况等因素的变化，影响女性生理安全期周期，造成排卵期的提前或推迟，甚至多次排卵。

    而排卵期的提前或推迟，女性一般也不会有特别感觉，如果还只是按照理论上的安全期行事，就可能会出现意外。这还仅仅是月经周期比较规律的女性，对于周期不规律的女性而言就更加难以保证避孕的安全性了。（推选阅读：格蕾丝无痛保宫人流术——让人放心的流产方式？）

    女人生理安全期是什么时候，应该怎么推算？下面是详细的安全期计算周期表，供您参考：

    女性安全期自测：安全期怎么算？例如，如果一位女性的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在5月17日，那么下次月经来潮是在6月14日（5月17日加28天），再从6月14日减去14天，则5月31日就是她的排卵期又称危险期。排卵期及其前7天和后6天，也就是5月24日至6月6日为排卵周期。除了月经周期表中女性排卵周期外，其余的时间段均是所谓的安全期。（推选阅读：人流术前多久不能进食？）

    女性生理安全期常识：襄阳第三人民专家介绍：安全期避孕成功与否，主要是取决于对排卵期的认知程度，倘使缺乏这方面的知识，安全就无从谈起，安全期避孕的成功率也会大打折扣，所以女性在利用安全期避孕时一定要注意这一点。

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